今天是紀錄減肥日記的第39天
哇賽 快要40天了
雖然不是每天都認真百分百
但也因為有教練時時地提醒才不讓我跟過去一樣放棄
目前為止 速度雖然不快
但至少沒有放棄 還在努力的路上
今天下午公司訂的零食到了
充滿誘惑啊
除了洋芋片之外
每次走進超商想填飽肚子的時候
我都會往麵包區看看
因為我是愛吃麵包的 麵包人🤗
今天心血來潮想說看一下熱量
才發現....跟我昨天做的便當熱量怎麼那麼接近拉🧐
我以前都還一次吃兩個咧
所以我把我愛的經典不敗口味都整理起來
這樣也可以提醒著我
有沒有人喜歡的經典款跟我一樣呀？
#驚驚減肥日記 day39
今天體重：64.2公斤
今天體脂：33.5%
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